Entenda o motivo pelo qual as câimbras aumentam em idades mais avançadas

Câimbras são contrações musculares involuntárias, dolorosas e comuns entre as pessoas mais velhas. Embora não sejam geralmente perigosas, podem ser bastante desconfortáveis e interferir nas atividades diárias. Vamos explorar três principais razões pelas quais os idosos experimentam câimbras com frequência. Desidratação A desidratação é uma causa comum de câimbras em idosos. À medida que envelhecemos,......

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As doenças cardiovasculares ainda são a principal causa de morte no mundo . Pela Organização Mundial da Saúde (OMS), são mais de 17 milhões por ano. Isso significa cerca de 31% de todas as causas de morte. Estudos nacionais mostram que aqui não é diferente (30%). Se seus pais têm problemas cardiovasculares, você tem um......

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